害人害己，代孕不戒烟的男人，生小孩后都后悔

“饭后一支烟，赛过活神仙”，许多男士正在戒烟的男士还是忍不住在饭后想要吸上一支烟，但如果现在你和你的妻子还在备孕当中，你还敢卵泡14x10居然怀孕了抽烟么？我们都知道吸烟有害健康，吸烟容易引起肺癌，但对于备孕期的男性来说，香烟还会伤害你的精子！

老怀不上孕，和抽烟有关

对女性来说香烟中的尼古丁有致血管收缩的作用，妇女子宫血管收缩吃什么能助孕促排卵，不利于精子着床。烟草中的尼古丁等生物碱、苯并a-芘、镉以及吸烟引起的氧化损伤、精子细胞易损伤性增加和自我修复能力下降等因素共同作用，香烟不仅会伤害身体，对于男性来说，还会使精子活力降低，畸形增多，大大增加了生畸形宝试管婴儿费用y只找好孕帮宝的风险，影响男性生殖健康。

有研究数据表明，父亲每日吸烟10支以上者，子女先天畸形增加2.1%；每天吸烟30支以上者，畸形精子的比例超过20%。尼古丁对精子的数量、活力以及形态都会产生极大影响，除了会降低精子的数量，还会增加精子的畸形率，且吸烟南京地下捐精qq群时间越长，畸形精子愈多。同时发现，停止吸烟半年后，精子可恢复正常。

厦门代孕包生男孩 >吸烟对胎儿影响更大

如果是已经怀孕的孕妈吸收了二手烟，会对肚子里的胎宝宝产台州代孕包生男孩生更大的危害。比如导致胎儿发育不良、畸形宝宝；对胎儿的智力发育有影响、弱智宝宝；严重的甚至会导致胎儿的流产。

如何保证精子质量

在备孕期，应该提前三个月戒烟。成年男子的精子通常十个星期就可以完成成长，精子在曲细精管内成熟时间大约为64~72天，而准备开始追求卵子的精子们还需要在附睾闭关修炼20天左右，在这里他们练就了受精本领，最终为卵子而战。所以，现在的精子是两三个月前逐渐形成并成熟的的，备孕的男性们，至少要提前三个月甚至6个月就应戒烟。

另外还应该有一个健康的生活方式：

1、保持规律运动，尽量不穿紧身裤，规律性生活；

2、少去桑拿房、蒸汽浴室；

3、避免接触麻醉剂、毒品，避免服用影响精子的药物；

4、平时放松心态，保持愉悦的心情，避免熬夜；

5、多吃蔬菜水果、鸡蛋、肉类及海鲜，做到膳食均衡；