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孕妇耳鸣是怎么回事?孕妇耳鸣怎么办
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孕妇耳鸣
耳鸣
耳鸣原因
怀孕会让女人的身体发生不少变化,头晕、恶心、耳鸣等是比较常见的,那么妇耳鸣是怎么回事?孕妇耳鸣怎么办呢?
孕妇耳鸣是怎么回事?
在怀孕期间,由于黄体酮分泌量增加,容易造成黏膜肿胀而导致耳鸣、鼻子过敏、鼻塞等症状出现,通常分娩后症状会得到改善。不过,耳鸣的原因有很多,如果症状严重就要到耳鼻喉科做专业检查。不过,只要耳鸣现象不影响日常生活就不必太担心。
孕妇耳鸣怎么办?
孕妇出现耳鸣的症状后,应该注意多休息,必须要保证睡眠的充足,如果因为血糖低,贫血而造成的耳鸣,应该在医生的指导下用药。怀孕期间耳鸣在分娩后症状一般都会得到改善,但是耳鸣的原因有很多,如果症状严重就要到耳鼻喉科做专业检查。不过,只要耳鸣现象不影响日常生活就不必太担心。但在治疗的过程中,一定要注意,不能影响到胎儿的发育。(孕妇过敏怎么办?怀孕期如何抗过敏?)
孕妇耳鸣如何在饮食上预防?
1、养成喝牛奶的习惯:牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。
2、常吃有活血作用的食物:活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环,可常食用黑木耳、韭菜等。
3、多食含锌食物:导致孕妇耳鸣,缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而体内锌含量降低的话,会影响耳蜗的功能而导致听力减退。
4、多吃含铁丰富的食物:缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降。补铁能有效预防孕妇耳鸣的发生。
5、减少脂肪的摄入:大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋。孕妇应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。
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