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桂圆干,主要是用新鲜的龙眼做成的。桂圆干是很有营养的,可以说是一种大补的食物。女性吃桂圆干,可以起到一定的调理作用。孕妇是不是可以吃桂圆干,很多人会比较关注。那么,孕妇能不能吃桂圆干呢?
孕妇是可以少吃一点桂圆干的,毕竟这是一种大补的食物,整个孕期女性的饮食不提倡吃的太好,尤其是吃的太补,这样其实对整个孕期都不利,尤其是有可能会影响到胎儿的生长和发育。再加上孕妇吃太多桂圆干,很容易上火的。
如果孕妇想在孕期的时候吃一点桂圆干是可以的,毕竟多样的饮食对于整个孕期有好处。但是从孕期来看,优质的蛋白质,水果和蔬菜,这些可以多吃,这样的食物对于整个孕期是有好处的。在怀孕初期,还需要吃叶酸,这一点孕妇一定要注意和重视。
孕妇吃桂圆干容易上火,吃得多还会导致阴道出血,从而引起先兆流产,这一点是孕妇吃桂圆干之前需要弄清楚的事情。如果孕妇实在是想吃桂圆干,只能吃上一两颗,不建议吃的太多。当然孕妇实在想吃,可以用其他的食物来代替。
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