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　　安全期是和每个人的最长周期、最短周期、经期开始时间有关。安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。判断安全期只能减少怀孕的几率，不能作为避孕方法。

　　正常育龄女性每28天左右来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮的第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。排卵期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。这是一种传统的避孕方法，在避孕药和宫内节育器问世之前是国内外常用的避孕方法之一。

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　　经常会听到安全期计算法，比如类似“前7后8”或者“前3后4”这样简单的估算，安全期的原则上听上去似乎是挺靠谱的，但是实际上所谓的理想状态并不存在，所以计算起来也是会面临着很多的困难，而且安全期也并非安全，同样会出现意外怀孕的现象。

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　　安全期并非安全，是因为，不是所有的女性都会有规律的排卵，即使是有规律排卵的女性，生理周期也会受到环境、情绪、健康状况的影响而有波动，即使是在安全期也是难眠宝的安全的准确性，因此，在安全期也要做好避孕措施。

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　　此外，其他因素也是会影响到安全期的计算，安全期一般是根据女性自己观察到的月经周期来计算的，实际上阴道出血并不一定是真正的月经，也可能是排卵期出血的其他情况，也会导致安全期计算不准确而出现避孕失败的现象。

　　安全期避孕不仅实施起来会遇到麻烦，最终的效果也并不理想，因此即使是在安全期，也要做好安全避孕的措施，如果只是使用较简略的计算方法来避孕，或者自身生理周期不规律，失败率就会大大增加。

　　为了避免出现意外怀孕，在安全期也要做好避孕措施，想要达到正确的安全避孕，就要走出一些传统的误区，通过可靠性来进行避孕比较靠谱，比如说安全套。另外，避孕类药物也该少吃。

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