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引言
代怀孕,不仅是腹中入住了一个小生命,更是一种生活状态的修炼。代孕期体重管理,管理的不仅仅是体重,而是一种生活状态的调整,是孕育的状态。我们希望代孕妈妈咪自我的体重管理,更加美丽、健康地度过这一段特殊的时期。
孕早期0~12周&
胎宝:这个时期的胎代孕宝宝,会从胚胎发育成为小小的胎代孕宝宝,在这个过程中胎代孕宝宝这种复杂的器官都开始成长。通过胎代孕宝宝薄薄的肌肤,可以看到心脏、肝脏、胃肠、肾脏等器官的外形。第三个月你的末时,可通过超声多普勒听到代孕宝宝的心跳声。
代孕妈妈:很多不是有备而孕的妈咪甚至还有没意识到胎代孕宝宝的到来。但是,随着胎代孕宝宝的发育成长,代孕妈妈咪体内的激素发生变化,早孕反应接踵而至。头晕、恶心、分泌物增加、乳房有胀痛感等情况,一一证明胎代孕宝宝入住代孕妈妈咪宫内的事实,虽然腹部尚未隆起,不过你已经成为一名名副其实的代孕妈妈咪了。
孕2个月张梦丹 31岁
身高172cm 孕前体重55kg 孕2个月53.7kg
体重管理日记:代孕宝宝的到来,让全家进入“戒备”状态
由于身边逐渐有新生命诞生,自己也慢慢开始注意打听代怀代孕期间的饮食要领。听说要吃叶酸片,于是刻不容缓地买来。胃口不是很好,因为本来就比较苗条的我,比较不喜欢吃肉,蔬菜反而更吸引我。2月的产检发现我的体重竟然轻了3斤,这把婆婆公公着实急坏了,四处打听有什么秘方。现在每天一个鸽蛋,还想了法子翻新菜式,可我始终体重不见增加。终于,在过来人的指点下得知,体重减轻也没必要着急,其实营养跟上就好了。这下我们心中的石头总算落地了,我的早孕反映还算可以,只是早上起来有晨吐,晚上很早就想睡觉,整个人没力气,其他都算正常吧。但由于有点见红,所以还是小心翼翼的调养着。
专家点评
欢迎丹丹加入体重管理的行列,由于你孕前就是与偏瘦的身材,因此建议你整个代孕期体重增加在12.5kg~15kg之间。在代怀孕的前2月体重轻了1.5kg,这还在正常范围内,只要产检正常,身体没有其它不适,就不必太过担心。孕早期代孕妈妈咪体重减轻是一个比较普遍的现象,要提醒的是孕早期每周体重减轻超过0.5kg,就需要引起重视了,这有可能是肝功能出现问题的警示。
孕2个月Julie 28岁
身高160cm 妊娠前体重47kg 孕2个月47 kg
体重管理日记
代怀孕2个多月了,我的宝贝是在我们计划之中的,我跟代孕宝宝爸相识相恋到结婚再到做完准备计划整整3年4个月,第一次卸下装备就有了我们的代孕宝宝。当得知TA到来时激动得整夜失眠,到后来的早孕反应,厌食越来越严重,恶心感一直伴随着我,身体一直觉得累,总想躺着,腰酸,幸好我只恶心不吐,再难受也要坚持吃点东西,为了宝贝这点难受我可以忍的,这两个多月经历的这些身体变化着实让我体验了一回做母亲的不易!
孕3个月孟惠 29岁
身高158CM 孕前体重48kg
孕2个月48kg 孕3个月49.5kg
体重管理日记
不知不觉已经妊娠3个月了,虽然还恶心,但不象头两个月什么也吃不下,每天饮食在正常基础上多加蔬菜、坚果、水果。对肉还是不怎么感兴趣,所以通过每天喝牛奶、吃鸡蛋或者喝肉汤来补充蛋白质。代怀孕前就不是个胖人,但我认为代怀孕不等于胖。电梯里很安静,只听我呼哧呼哧的呼吸声,代代孕妈妈妈说我呼吸象头“老牛”,没办法呀,鼻子还在过敏,可我需要充足的新鲜空气。
孕中期13~27周&
胎宝:通过超声多普勒,代孕妈妈咪可以清晰地听到胎代孕宝宝有力的如小火车般的心跳。胎代孕宝宝的感觉器官开始按照区域迅速地发展,味觉、嗅觉、触觉、视觉、听觉会在大脑中专门的区域里发育,此时神经元的数量减少,神经元之间的连通开始增加。
代孕妈妈:虽说孕中期是代孕妈妈咪最幸福的时光,可是腹部不断加重的,腰部酸痛、大腿根痛等问题也随之而来。所以,在孕中期进行适量的锻炼对代孕妈妈咪老说是非常重要的。为了给分娩和哺乳储备能量,代孕妈妈咪千万不能在这个时期节食,但是合理营养、合理饮食对于代孕妈妈咪的健康是非常有益处的。
孕5个月顾佳 28岁
身高150cm 孕前身高45kg
孕2个月 48kg
孕3个月 49kg
孕4个月 50kg
孕5个月 50kg
体重管理日记:小家伙越来越活泼了
进入孕20周,连日来忙碌的工作,常常使我在白天忽略了这个小家伙,而晚上想给代孕宝宝听音乐胎教的时候,不是要加班,就是已经累得昏昏欲睡,心里挺对不起代孕宝宝的,只好安慰自己,代代孕妈妈妈白天和数字打交道,就当是代孕宝宝也在肚子里一起学习了吧。随着日子渐渐增长,代孕宝宝胎动的力气越来越大,也越来越频繁,通常睡到午饭时候醒过来,手舞足蹈一阵子,然后等着吃晚饭,吃过晚饭又开始活泼地东顶一下西踹一下。这个阶段,鼓起的肚子已经很能让我找到孕妇的感觉了,但不知是什么缘故,这个月,我仍然保持100斤的体重,没有增长。
专家点评
顾佳这个月的体重虽然没有增长,但是纵观前几个月的成果,顾佳的体重在正常范围内,所以不必担心。虽然你的体重没有增加,并不代表你肚子里的小家伙也没有成长哦。只要每天胎动正常,产检中没有异常情况,就说明你的胎代孕宝宝现在非常健康。千万不要给自己过多的压力,要知道你快乐所以胎代孕宝宝也快乐哦!
孕5个月许子丹 27岁
孕5个月 身高160cm 孕前体重60kg
孕2个月60 kg
孕3个月55 kg
孕4个月57.5kg
孕5个月60.5kg
体重管理日记:现在22周多了,体重一个月就长了五斤多,总是想控制一下体重,可父母、公婆都不让,就是让吃,虽然也没多吃什么,可体重还是直线上升,不过现在也只比代怀孕前胖一斤,因为孕吐时瘦了十斤。孕吐结束后不爱吃的洋葱、韭菜现在都可以吃了,完全恢复到孕前的不挑食状态。体重长的五斤基本都在肚子上了,可能是代孕宝宝吸收的好,前几天去做微量元素,什么物质都不缺,建议各位准代代孕妈妈妈均衡饮食,营养搭配,祝大家都能生出健康聪明的代孕宝宝。
孕7个月倪娜 27岁
代怀孕7个月 身高174cm 孕前体重58kg
妊娠2个月58kg
妊娠3个月60kg
妊娠4个月61kg
妊娠5个月63kg
妊娠6个月66kg
妊娠7个月70kg
体重管理日记:现在发现自己肚子越大人越懒,只要能横躺着的时候,我绝对不会坐着。感觉肚子越来越重,总觉得不用东西托着它,我就会往前栽。现在胃口也越来越大,常常感觉自己很饿,但是之前已经吃了不少东西,过了没多久,还是会觉得饿。看着飞速上升的体重,我已经对自己无语了。减肥还是到生完代孕宝宝后再说吧。
代怀孕晚期28~40周&
胎宝:这个时期开始,胎代孕宝宝开始变“漂亮”了。短短的头发、可爱的小指甲,再加上身上的胎毛、胎脂大部分脱落,皮下脂肪增多,皮肤变得平滑而富有光泽。胎代孕宝宝的其他脏器的功能也在这一时期成熟完善。现在已经婉然是一个充满生机的可爱代怀孕婴儿了。
代孕妈妈:越是临近分娩,代孕妈妈咪越是辛苦。子宫底的进一步升高,常常令人感觉呼吸不畅,胸口压抑,心跳也越来越快。由于子宫的挤压,胃的容量也开始变小,不少代孕妈妈咪的食欲进一步减退;此时,尿频、尿急的情况也会进一步加重。不过临门一脚的时刻马上到来了,代孕妈妈咪加油哦!
孕8个月MOMO 28岁
身高162cm 孕前身高49kg
孕2个月 52kg
妊娠3个月 53.5kg
妊娠4个月 55kg
妊娠5个月 56kg
妊娠6个月 57kg
妊娠7个月 58kg
妊娠8个月 59kg
体重管理日记:难以明说的辛苦。
这个月产检中,查出来贫血,于是医生开始补铁药,要我坚持吃。回到家,代代孕妈妈妈还给我准备了猪肝汤补铁。我原来从来没有过贫血的情况,这次发现还挺意外的。不过,听说很多孕妇都有这样的问题,医生也说只要注意饮食和休息,不会有大问题的。我这才稍稍安心了一点。没想到,怀个代孕宝宝还要面临这么多状况,现在想发自内心地说一句,做母亲真不容易!
专家点评
MOMO的贫血是很多代孕妈妈咪在代孕期会遇到的问题。代孕期发生的贫血多为缺铁性贫血,这是因为代孕期血容量明显增加,对铁的需要量加大,而代孕妈妈咪却没有及时补充铁所引起。所以,只要及时补充铁剂,就可以解决代孕期贫血的问题了,MOMO不必太过紧张。
如何预防代孕期发生贫血呢?搜索
建议代孕妈妈咪在医院建立一份健康档案,定期进行血红蛋白、红细胞计数、血清铁蛋白的测定,以便及早发现,积极治疗。日常生活中要注意合理饮食,适当增加铁和维生素C的摄入,多食用高蛋白、高维生素、含叶酸及铁丰富的食物,如动物肝脏、蛋白、葡萄干、胡萝卜、奶类等。
孕10个月飞镜 28岁
身高163cm 孕前体重55kg
孕2个月55.5kg
孕3个月56.5kg
孕4个月58kg
孕5个月61kg
孕6个月62kg
孕7个月62kg
孕8个月63kg
孕9个月64kg
孕10个月66kg
体重管理日记:和刀刀见面的日子越来越近。
这些日子让我倍感再次做母亲的辛苦。现在,行、动、坐、卧越来越不方便了,而且一个动作保持久了就会很难受。每天晚上,睡眠总是很浅,一个晚上常常要醒来好几次。所以,白天困了我就会靠一会儿,补充体力。我随时迎接着刀刀给我发出TA想和我见面的信号。
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