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马齿苋
一说到孕妇不能吃的野菜,人们首先想到的就是马齿苋。马齿苋俗称蚂蚱菜,属于寒性蔬菜,还有兴奋子宫的作用,孕妇食用后可促进子宫收缩,导致流产,所以不能吃,尤其是有习惯性流产的孕妇千万别吃。
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荠菜
荠菜是常见的野菜之一,很多地方现在还有三月三吃荠菜煮鸡蛋的习俗。不过,荠菜含有植物碱性成分,麦角碱,这种碱性物质和催产素结构相似,在人体中也能发挥出催产素的功效,因此,不适合孕妇吃,以免出现胎动不安,妊娠下血等症。
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刺儿菜
刺儿菜书名大蓟,属于药食两用食材,具有活血化瘀、兴奋括约肌的作用,因此,孕妇不适合食用,尤其是怀孕初期,这时胎儿还不是很稳定,吃刺儿菜很可能导致流产。
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冬苋菜
冬苋菜也叫马蹄菜,是一种和青菜口味类似的野菜,但它属于寒性蔬菜,孕期准妈妈们不适合吃过寒或过热的食物,以免宫寒,留不住胎儿。
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益母草
益母草是常见的妇科中药材,其实也是一种野菜,可以食用,这种野菜有很强的活血化瘀作用,另外也属于寒性,主要用来活血通经,对孕妇有巨大危害,不可食用。
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马头兰
马头兰是一种药食两用的植物,其嫩叶可食用,但也属于寒性,不适合孕妇食用,容易出现宫寒。
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木耳菜
木耳菜的外形和黑木耳有些类似,所以名字由此而来,但有些地方又称之为豆腐菜,书名落葵,是药食两用的野菜,但因它有凉血滑肠的功效,孕妇需远离,以免引起流产。
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野蒜
野蒜是人们可以食用的野生菜品之一,这种野蒜也叫薤白,或者小独蒜,它本身带有一定的毒性,孕妇食用以后毒性会影响胎儿的发育,因此孕妇应该避免食用这种野菜。
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