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生活中,谁还能没点儿情绪呢,有了情绪要尽快调整状态,不能任由情绪肆意滋长,让情绪左右了生活。这一点对孕妇来说,尤为重要,普通人如果没能控制好情绪,都会影响身体健康,更别说体质虚弱的孕妇了。如果没能控制好情绪,不但伤自己的身体,宝宝也不能健康成长。
小雅怀孕之后,丈夫就不让她去上班了,让她在家里安心养身体。小雅就研究一些育儿方面的知识,自己都快成了半个专家了,每天还准时的给宝宝听音乐。有一天,家里比较乱,小雅也没收拾,可能老公今天工作上也不顺心,看到家里一团糟,心里有些气,就和小雅拌了几句嘴。小雅本来心思就很细,比较敏感,再加上怀孕了,每天事儿也很多。和老公吵了几句,一下没忍住,躲到房间哭了一会儿。
小雅躺在床上,感觉自己真委屈,每天挺个大肚子,还要受气,越想越生气,后来甚至感觉到肚子有点疼,但是小雅强忍着。过了不久,她老公悄悄走进来,把小雅抱在怀里,柔声细语的给她道歉,小雅趴在老公的怀里哇哇的哭。出来一看,原来乱糟糟的房间已经被老公收拾的整整齐齐。这一下,小雅心情大好,肚子也不疼了。
后来丈夫陪小雅去做检查,专门咨询医生,想知道那天肚子疼是怎么回事,会不会出什么事。医生给他说,人的情绪激动时,血液会受到影响,胎儿也会烦躁不安,如果长期心情压抑,情绪低落,胎儿的发育也会受到影响,严重的会导致流产。偶尔一两次问题不大,不回对胎儿造成实质上的不良影响。
这里要提醒孕期内的妈妈了,尽量管控好自己的情绪。一般和孕妇有冲突的大多都是家里人,既然是家里人,就凡事可以商量,不能总委屈自己,有什么需求要直白的说出来,切不可独自生闷气。如果生气时感觉到肚子疼,一定尽快告知家人,及时检查,避免发生意外。
怀孕期间,妇女的心理是非常微妙的,也是很难把控的,准爸爸要做好心理准备,宁愿自己受气也不能让孕妇生气。可以时常带孕妇看轻松搞笑的电影,惊悚的万万不可。偶尔听听音乐会、看看戏剧也是不错的方式,到城市周边的农家乐度个假,多接触山水自然也是缓解压力的好办法。
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